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Chia Overnight Oats mit Mangopürre

Prep Time8 hours
Cook Time15 minutes
Total Time10 minutes
Course: Kleinigkeit
Keyword: Chia, Mango, Overnight Oats
Servings: 4
Author: Mariko Mittelbach

Ingredients

  • 50 g Haferflocken
  • 30 g Chiasamen
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 1 EL Zimt
  • 1 Mango
  • 300 ml Hafermilch

Instructions

  • Die Haferflocken und Chiasamen vermengen und in eine Schüssel geben. Die Hafermilch hinzufügen und alles gut umrühren.
  • Zimt und Agavendicksaft hinzufügen und alles noch einmal gut vermengen.
  • Die Overnight Oats über Nacht (ca. 8 Stunden) im Kühlschrank stehen lassen.
  • Am nächsten Tag die Mango schälen und mit einem Pürierstab zu einem Pürre zubereiten.
  • Den Nachtisch in kleine Gläser abwechselnd mit den Overnight Oats und dem Mangopürre befüllen. Lass es dir schmecken.